Восстановление волос после родов

Но не стоит расстраиваться. Применив на практике несколько простых и действенных советов, можно вернуть красоту и здоровье своим локонам.

Причины негативного влияния родов на волосы

К окончанию беременности организм женщины подвергается колоссальной гормональной перестройке. Это один из факторов, провоцирующих ухудшение состояния волос.

Также значительное влияние оказывает:

• лактация. Заботясь о том, чтобы малыш получал достаточно питательных веществ, женский организм начинает тратить свои же ресурсы. Кроме того, кормящая мама должна соблюдать специальную диету. При этом волосы могут недополучать должного питания и начинают терять здоровый вид;
• послеродовое стрессовое состояние. Роды, недосыпание, тревога за ребенка, постоянная усталость – все это негативно сказывается на здоровье женщины и ее шевелюры. Памперсы слип энд плей могут обеспечить несколько спокойных часов, пока малыш спит в комфорте и сухости. Но этого недостаточно для того, чтобы мама избавилась от стресса;
• снижение интенсивности работы сальных желез, что связано с изменением гормонального фона. Волосы становятся сухими и ломкими из-за недостатка естественного увлажнения.

Постепенно состояние шевелюры должно прийти в норму. Но если волоски выпадают настолько сильно, что начинается облысение, необходимо обратиться к трихологу.

Как улучшить состояние волос в послеродовом периоде

Прежде всего нужно позаботиться о качественных средствах по уходу. Предпочтение лучше отдавать шампуням и бальзамам, изготовленным на основе натуральных компонентов. В составе не должно быть сульфатов, силиконов и парабенов. Выбирать средства нужно из серии для ослабленных и поврежденных волос.

Также в арсенале родившей женщины должны быть:

• питательные и увлажняющие маски;
• растительные и эфирные масла для дополнительного укрепления;
• средства для пилинга кожи головы (можно использовать морскую соль мелкого помола);
• ампулы для массажа головы (процедура улучшит кровоток и простимулирует работу фолликулов).

В период восстановления нужно бережно относиться к локонам. Не использовать термоприборы и пластиков расчески, не тереть и не расчесывать мокрые волосы, не стягивать их в хвосты.

Чтобы уменьшить нагрузку на волосяные фолликулы, лучше постричься. Стрижки типа «пикси» или «каскад» добавят волосам объема и освежат внешний вид женщины. Кроме того, они выглядят стильно и не требуют особой укладки. Маме, все мысли которой занимают подгузники и погремушки, данный пункт очень важен.

Но даже соблюдая все эти рекомендации, ждать быстрых результатов не стоит. При достаточном уходе волосы смогут полностью обновиться только через 10-12 месяцев после родов. Если добавить к повседневной рутине мезотерапию, дарсонвализацию, положительные сдвиги можно будет заметить через 5-6 месяцев.