Як склад води впливає на здоров’я?
Не секрет, що здоров’я формується в тому числі й через те, що ми їмо. Але не меншу роль відіграє і те, що ми п'ємо, — забруднена, жорстка вода має вкрай негативний вплив на самопочуття, і прояв хвороб часто відкладається на роки.
Особливості водопровідної води
Навіть водопровідна вода, що тече з вашого крану, може бути недостатньо корисною. Хоча в ній і нема збудників важких хвороб та видимих оку домішок, мікродомішки можуть мати негативний вплив на здоров’я. Також якість води може бути погіршена через старий, несправний трубопровід, із якого в рідину потрапляють домішки металів у вигляді осаду та мікроорганізми.
Дослідження виявили прямий зв’язок між споживанням жорсткої води та серцево-судинними хворобами, камінням у нирках та сечоводі, карієсом та проблемами з травленням. Деякі специфічні речовини та мікроорганізми можуть викликати серйозні отруєння, як, наприклад, нітрати. Щоб уникнути їхнього потрапляння в організм, треба встановити якісний фільтр для води, як-от один із тих, що представлені на сайті https://romstal.ua/uk/catalog/1161-filtry-voda/.
Як дізнатися, чи якісна ваша вода з-під крану?
Вимоги щодо якості питної води можна знайти в ДСанПіН 2.2.4-171-10 «Гігієнічні вимоги до води питної, призначеної для споживання людиною», де зазначені детальні органолептичні, хімічні та гігієнічні характеристики придатної до пиття води. Якщо перевірка виявить, що ваша вода не відповідає вимогам, то необхідно встановити спеціальний фільтр.
Для того, щоб дізнатися якісний склад питної води, її необхідно віднести до лабораторії на аналіз. Зробити його можна безкоштовно — в кожному великому місті є пункти прийому зразків води, куди їх можна надіслати поштою або принести особисто. Через декілька днів ви отримаєте результат, і згідно з ним треба буде підібрати фільтрувальну систему, що відкоригує склад до стану норми.
Кип’ятіння, відстоювання та заморожування води не дають такого ж ефекту, як фільтрація, адже ці методи не прибирають зайві мінеральні солі та метали.
