Кожен з нас хоче бути здоровим та красивим. Для цього медики дуже часто радять вести здоровий спосіб життя, зокрема, займатися спортом.
Але ми часто нарікаємо на гроші, відсутність часу, можливостей... Отож, редакція Мукачево.net вирішила вияснити, скільки ж коштують заняття спортом в Ужгороді і вділила 3 основні варіанти.
Варіант "Дешево і сердито"
Ви не повірите, але деякі ужгородці, щоб бути в формі просто-напросто бігають в Боздошському парку та займаються на спортивних площадках біля будинку чи шкіл. Або їздять на велосипеді, що теж дуже здорово.
Гарний взірець цьому група молодих людей Street Workout Uzhgorod.
Вони найчастіше займаються саме просто неба, наприклад, біля 19 училища, де збереглися досить гарні спортивні снаряди. Тренуються навіть взимку, якщо погода дозволяє.
Варіант «Домашній»
Якщо Ви не любите великі компанії, а на вулицю виходити не хочете, можна вдома встановити шведську стінку. Це обійдеться приблизно у 800-1000 гривень. Або ж купити тренажер. Залежно від функціональності та марки ціни тут дуже сильно коливаються. За 100 гривень можна купити тренажер для преса, а за 70 тисяч дуже модний елліптичний тренажер для всього тіла. Але не поспішайте нарікати на ціну. Комплексний тренажер для всього тіла можна купити і за 1000-5000 гривень. Це як новий сенсорний телефон або ж планшет, - не так вже і дорого, коли мова йде про здоров’я.
Варіант «Класичний»
Не всі можуть викласти декілька тисяч за тренажер, а хтось просто не може змусити себе займатися вдома. Саме для таких людей існують спортивні секції, спортзали, фітнес-клуби, йога, плавання, групи танців, тренажерні зали.. аби лиш було бажання.
Слід сказати, що ціни тут досить відрізняються. Якщо говорити про жінок, то одне заняття танцями чи фітнесом обійдеться в 25-30 гривень, а більш модний Pole-dance або ж танець на шесті в 40 гривень за урок. Деякі клуби пропонують систему абонементів, тому місяць занять може коштувати від 161 грн до 245 грн за місяць.
За додаткові кошти можна найняти особистого тренера.
Чоловіки, котрі більше полюбляють спортзали, за одне заняття мають викласти близько 40-50 гривень, але тут частіше діє система оплати за декілька відвідувань чи абонемент на місяць, тому казати точні ціни не можна. Все залежить від конкретного клубу.
Теніс, футбол, кікбоксинг, дзюдо. Можна займатися будь-чим. Ціни залежать від власне тренерів.
І пам’ятайте, що практично всюди діють скидки в разі покупки абонементу, тобто чим більше спорту, тим він дешевше.
Варіант «Модерний»
На початку серпня минулого року в Ужгороді з’явилась нова можливість для тренувань. За одне заняттяя, котре до слвоа триває всього 15 хвилин, м’язи скорочуються 38 тисяч разів. Вся справа у спеціальному тренажері Miha bodytec. Втім і ціни відповідні. Тестове заняття триває 15 хвилин і коштує 150 гривень. Наступні тренування – 200. Можна також придбати абонемент на 10 занять за 1800 гривень. Зате все простіше, ніж у звичайному тренажерному залі.
***
Таким чином обрати собі заняття спортом досить просто. Треба лише мати бажання і наснагу.
Мукачево.net
Фото та перше відео від Street Workout Uzhgorod
Коментарі
і гроші