Поради Закарпатцям: Профілактичний огляд – запорука здоров’я
У Вас сидяча робота? Чи навпаки – виконуєте надмірні фізичні навантаження? Вам здається, що ця стаття не для Вас? Помиляєтеся.
Можливо, зараз для Вас слово «геморой» асоціюється виключно з якоюсь неприємною роботою, яку немає бажання виконувати, а можливо, колись Вам чи Вашим близьким доведеться почути це слово в кабінеті лікаря. Не дай Бог, звичайно. Але тоді Вам доведеться відчути всю повноту слова «геморой».
Від проявів геморою дійсно ніхто не застрахований. Тому зараз саме час і місце поговорити про профілактику цього захворювання.
Фактори, що впливають на виникнення геморою, є в житті кожного з нас. Наявність шкідливих звичок, неправильне харчування (споживання висококалорійної їжі, що містить насичені жири і в той же час виключно бідної на живильну клітковину), зловживання алкоголем і гострою їжею, малорухливий спосіб життя, сидяча робота або ж, навпаки, тривала робота в положенні стоячи, великі фізичні навантаження і цілий «букет» хронічних захворювань, характерних для сучасної людини ... і цей список можна продовжувати нескінченно.
Як же все-таки захистити себе від захворювань прямої кишки?
Найголовніше в профілактиці - це правильне харчування. Оскільки будь-які зміни процесу випорожнення кишечника провокують загострення захворювання. Найголовніше харчуватися регулярно і намагатися робити це в один і той же час. Не захоплюватися їжею, в якій містяться тваринні білки, - це риба, м'ясо, яйця. Також доведеться відмовитися від випічки, гострої, солоної їжі і не вживати спиртні напої. А корисніше за все буде збільшити в своєму раціоні споживання клітковини (харчові висівки, овочі, житній хліб) і випивати не менше півтора - двох літрів рідини (вода, кефір, мінеральна вода).
Помірне фізичне навантаження, будь то плавання або гімнастика, будуть не зайвими, особливо для тих людей, які проводять багато часу сидячи - за комп'ютером або за кермом автомобіля.
До профілактичних методів належать і регулярні профілактичні огляди у проктолога. Сучасне діагностичне обладнання дозволяє виявити патології захворювань прямої кишки на ранніх стадіях і не допустити розвитку важких хвороб.
Але навіть при стовідсотковому дотриманні всіх правил профілактики геморою ніхто не зможе дати гарантії, що Ви не опинитеся в числі тих, кому потрібна допомога проктолога. Тому кожен з нас повинен знати одну важливу річ: в сучасному світі геморой лікують БЕЗ ОПЕРАЦІЇ. Фахівці Міжнародного медичного центру «ОН Клінік Ужгород» успішно справляються з гемороєм і тріщинами прямої кишки без хірургічного втручання вже більше 20 років. Запис на прийом можливий за номером /0312/ 45 15 15, або на офіційному сайті клініки.
