Як створити здорову атмосферу в спальні

Спальня, це місце для відпочинку, розслаблення і сну. Щоб досягти цього, потрібно правильно організувати простір, починаючи від вибору оздоблювальних матеріалів і меблів, закінчуючи вибором миючих засобів, рослин і гаджетів, які допоможуть зробити атмосферу в кімнаті ідеальною.

Простір

Перше правило хорошої спальні - простір. Не варто захаращувати кімнату меблями, декором і текстилем. Все це вносить суєту в приміщення, а велика кількість шторок і скатертин, килимове покриття накопичує пил. Розслабитися в такій кімнаті вкрай важко, якщо взагалі можливо.

Перегляньте те, що вже є. Можливо варто позбутися від шафи і замінити її на етажерку або кофру, а то і зовсім залишити кімнату без зайвих меблів. Сучасні тренди в обстановці і асортименті дозволяють підібрати гарні рішення для комфортної спальні.

Зловживання декором, особливо в маленькій кімнаті, ні до чого доброго не приведе. Залиште найцінніше, інше приберіть.

Якість повітря

Звільнивши спальню від зайвого, відкрийте вікна і ретельно провітріть приміщення, впустіть сонце в нього. Доброю ідеєю будуть різні пристрої для поліпшення якості повітря - зволожувачі, осушувачі, іонізатори https://ecosolutions.com.ua/ , які збалансують якість повітря і зроблять його комфортним, безпечним навіть для алергіків.

Впровадження такої техніки в будиноку відразу буде помітним - ви відчуєте, що дихати стало легше, сон приходить швидше, а вранці прокинетесь відпочившим і свіжим.

Прибирання спальні

По можливості добре робити прибирання щодня. Тільки не використовуйте в спальні агресивну побутову хімію. Залишки хімікатів можуть залишитися в покриттях і повільно отруювати ваше здоров'я. Вибирайте екологічно чисті засоби, інвентар. Регулярно витирайте пил з усіх поверхонь.

Не варто зловживати освіжувачі повітря, а хімічні - краще взагалі виключити.

Рослини

Любителям квітів потрібно бути акуратним у виборі рослин для спальні. Перш ніж купити, потрібно переконатися, що квітка підходить для спальні. Наприклад, добре садити папірус, так як він зволожує повітря.

"Ні" електроніці

Постарайтеся не ставити в спальню телевізор і комп'ютер. Якщо уникнути цього важко - ставте пристрої "спинкою! До вікна. Це знижує рівень електромагнітних випромінювань. Постарайтеся не залишати увімкненими на ніч телефони і портативний комп'ютер.

На правах реклами
Якщо ви знайшли помилку, виділіть текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію.
Коментарі -
Зачекайте...