В Угорщині та Білорусі найвищий рівень алкоголізму в Європі - пандемія погіршила показники

Використовуючи відкриту статистику World Population Review, команда узагальнила цифри, щоб виявити, які європейські країни мають найвищий відсоток людей, які страждають від алкогольної залежності.

Перше місце в списку посіла Угорщина, у якій майже чверть (21,2%) населення має проблеми з алкоголем. У 2014 році було виявлено, що рівень споживання алкоголю в Угорщині вдвічі перевищує рівень споживання будь-якої іншої європейської країни, тоді як угорське дослідження 2020 року підкреслює, що більшою мірою проблема алкоголізму пов'язана з залежними похилого віку, а не з молоддю. 30 000 людей в Угорщині щороку помирають від зловживання алкоголем.

На другому місці в списку опинилася Білорусь, де алкогольною залежністю страждає 18,80% населення (19,82 смертей, пов'язаних із вживанням алкоголю, на 100 тис. населення). На третьому місці Латвія, де 15,50% хворих на алкоголізм. В середньому дорослий в Латвії споживає 12,9 літрів чистого алкоголю на рік.

Топ-10 європейських країн з найвищим рівнем алкоголізму:

• Угорщина – 21,2%
• Білорусь – 18,8%
• Латвія – 15,5%
• Польща – 12,8%
• Австрія – 12,00%
• Литва – 11,00%
• Швеція -11,00%
• Швейцарія – 9,50%
• Фінляндія – 9,10%
• Великобританія – 8,70%

"Пандемія коронавірусу спричинила тривожний сплеск рівня алкогольного сп'яніння по всій Великобританії, ізоляція змусила багатьох людей почати вживати алкоголь у великих кількостях вдома", - каже Мартін Престон, засновник і виконавчий директор Delamere.

При цьому першою в списку з культурою розпивання алкоголю, що викликає найбільше занепокоєння, стала Німеччина. Наповнені містами для вечірок, такі міста як Берлін, Гамбург і Мюнхен, приваблюють туристів з усього світу, не дивно, що рівень людей, які п’ють, тут надзвичайно високий. На другому місці Франція, на третьому - Велика Британія.

Мартін Престон поділився своїми думками про те, як боротися зі звичками вживання алкоголю:

«Одна з найкорисніших речей, коли справа доходить до запою, — це поділитися своєю проблемою. Також може бути корисним мати систему підтримки та когось, кому ви можете зателефонувати коли ви почуваєтеся безпорадними.

Ще один перевірений метод — приєднатися до АА (Анонімних Алкоголіків), щоб поділитися своєю історією з людьми, які мають подібні проблеми. Група також може запропонувати різні методи боротьби з вашим бажанням пити, які ви можете застосувати у своєму повсякденному житті.

Якщо ви відчуваєте, що не можете повністю кинути пити, хорошим першим кроком може бути обмеження кількості випитого. Вживання великої кількості води між алкогольними напоями також допоможе наповнити ваш шлунок, що може зменшити ваше бажання потягнутися до стимулятора.

Подібно до цього, було б доцільно перейти на напої з меншою міцністю, щоб уповільнити дію алкоголю, створюючи нагоду для задоволення, а не для відчуття сп’яніння».

Слідкуйте за нами у Facebook та Instagram.

Також підписуйтесь на наш Telegram та Youtube.

Дізнайся першим!