Совет: Стоит ли покупать ортопедический матрас

Кроме этого иногда сдавливается сторона, которая соприкасается с поверхностью кровати, и утром эти участки тела болят. Поэтому при покупке матраса лучше отдать предпочтение ортопедическому, который лучше расслабляет мышцы и обеспечивает поддержку позвоночника.

Особенности ортопедических матрасов

• Подстраиваются под форму тела;
• Созданы для решения проблем опорно-двигательного аппарата;
• Имеют функцию впитывания влаги (пота) и циркуляции воздуха;
• Гипоаллергенны;
• Сделаны из натуральных поверхностей и наполнителей.

Критерии выбора ортопедического матраса

Ширина матраса, материалы и жесткость – это критерии, от которых следует отталкиваться при выборе и которые прямо влияют на качество сна.

Учтите, что при заболеваниях позвоночника есть определенные правила выбора. Например, при болях в пояснице выбирайте мягкий матрас, а при болях в верхней части спины – более жесткую поверхность.

Ортопедические матрасы делятся на три группы по конструкции:

• с зависимым пружинным блоком;
• с независимым пружинным блоком;
• беспружинные.

В качестве примера могут служить матрасы Сонит, ассортимент которых вы увидите на сайте гипермаркета «Твій Матрас» - tviymatras.com.ua.

Также есть правила относительно размера матраса: изделие должно быть не менее, чем на 25 см больше роста человека, который собирается спать на нем.

Уход за ортопедическим матрасом

Ортопедический матрас дорогой и покупается на много лет. Чтобы изделие служило долго, существует несколько правил по уходу и сбережению полезных свойств:

1. Сохранить первоначальную жесткость поможет переворачивание изделия раз в полгода. Это правило подойдет для матрасов с одинаковыми сторонами жесткости.
2. Проветривайте матрас, открыв окно и оставив изделие без постельного белья на некоторое время. Лучше всего делать такую процедуру раз в месяц.
3. Нельзя стирать или обрабатывать паром матрасы – это приводит к деформации.
4. Каждые три месяца чистите матрас пылесосом, чтобы удалить микрочастицы кожи, волос, а также пыль.